Cómo armar tu PC en 2025: fuente de poder (PSU) – Parte 5

La fuente de poder (PSU) suele quedar en segundo plano cuando alguien arma su primer PC, pero define estabilidad, seguridad y vida útil del equipo. Una PSU deficiente puede causar pantallazos, reinicios aleatorios y, en el peor caso, dañar componentes como la tarjeta de video o la placa madre.

En esta parte de la serie sobre cómo armar tu PC, revisamos qué hace una fuente, cómo entender certificaciones y potencia real, y qué estándares modernos (ATX 3.0/3.1 y 12VHPWR/12V-2×6) conviene priorizar en 2025.

Cómo armar tu PC y elegir una fuente de poder en 2025 📑

1. ¿Qué hace una fuente de poder? ⚡

El sistema eléctrico del hogar entrega corriente alterna (AC), pero los componentes del PC necesitan corriente continua (DC) en voltajes específicos. La PSU se encarga de:

• Convertir AC → DC.
• Entregar voltajes estables (3.3V, 5V, 12V).
• Regular picos de energía.
• Proteger ante sobrecargas, sobrecalentamiento y cortocircuitos.
  Si la PSU falla, puede fallar todo el sistema.

2. La PSU no entrega el 100% de lo que dice 🔍

Toda fuente pierde parte de la energía en forma de calor. Por eso existen certificaciones de eficiencia que indican qué porcentaje de la potencia llega a los componentes según carga.

3. Certificaciones 80 PLUS: qué significan realmente 🏅

Las certificaciones 80 PLUS indican eficiencia energética bajo distintas cargas (20%, 50% y 100%). En términos simples: más eficiencia significa menos calor desperdiciado y mejor comportamiento eléctrico.

Certificación	Eficiencia al 50%
White	~80%
Bronze	~85%
Silver	~88%
Gold	~90%
Platinum	~92%
Titanium	~94%

Regla de oro: nunca compres una PSU sin certificación 80 PLUS. En builds actuales, evita fuentes “genéricas” incluidas en gabinetes.

4. ATX 3.0 y ATX 3.1: el estándar moderno (2025) 🆕

GPUs modernas pueden generar picos de consumo en milisegundos. Fuentes antiguas no se diseñaron para tolerar esos picos, por eso aparecen los estándares ATX 3.0 y ATX 3.1.

ATX 3.0/3.1 se enfoca en:

• Mejor tolerancia a picos de consumo (hasta 200% por milisegundos).
• Menor rizado eléctrico (más estabilidad).
• Soporte nativo para conector 12VHPWR / 12V-2×6.
• Mejor control del comportamiento bajo carga.

En 2025: si vas a usar una GPU moderna de gama media-alta hacia arriba, prioriza una PSU ATX 3.0/3.1.

5. Conector 12VHPWR vs. 12V-2×6 🔌

Las GPUs modernas usan conectores dedicados para alta potencia.

• 12VHPWR: versión anterior.
• 12V-2×6: versión actualizada y más segura.

Diferencias principales:

• 12V-2×6 mejora el contacto y reduce riesgos ante dobleces del cable.
• Baja el riesgo de sobrecalentamiento en escenarios exigentes.

Recomendación: si puedes elegir, prioriza una PSU con conector 12V-2×6.

6. ¿Cuánta potencia necesitas realmente? 🔋

Calcula el consumo total del sistema y suma margen para picos, degradación con el tiempo y upgrades.

Método simple:

• Estima consumo de CPU + GPU + resto de componentes.
• Suma un margen del 20% al 40%.

Ejemplos prácticos 2025:

Configuración	GPU	Recomendación de PSU
Gaming básico	RTX 4060	550W Gold
Gaming medio	RTX 4070 / Super	650–750W Gold ATX 3.0
Gaming alto	RTX 4080 Super	850W Gold/Platinum ATX 3.0
Entusiasta	RTX 4090	1000–1200W Gold/Platinum ATX 3.0
Workstation IA	2 GPUs	1600W Titanium

7. Ejemplo de cálculo rápido 🧮

Si tu PC consume ~300W en carga:

• CPU: 85W.
  
• GPU: 220W.
  
• Otros: 25W.
  

Con margen de seguridad, una PSU en el rango 500W–600W suele calzar mejor. Además, muchas fuentes trabajan de forma más cómoda cuando no se acercan al límite durante cargas sostenidas.

8. Protecciones eléctricas que debes exigir 🛡️

Una PSU de calidad incluye protecciones como:

• OCP: sobrecorriente.
• OVP: sobrevoltaje.
• SCP: cortocircuito.
• OTP: sobretemperatura.
• OPP: sobrecarga.

Si la fuente no especifica protecciones, trátalo como señal de alerta.

9. PSU modular, semi-modular o no modular 🧩

Tipo	Ventajas	Desventajas
Fully Modular	Mejor orden y flujo de aire	Más cara
Semi-Modular	Buen balance precio/orden	Algunos cables fijos
No Modular	Más barata	Cables desordenados y peor manejo del aire

Para un PC moderno, una fuente modular o semi-modular suele facilitar el armado y el mantenimiento.

Asegura potencia real y conectores correctos

La PSU sostiene estabilidad y protege tu inversión. Si eliges una fuente con certificación 80 PLUS (idealmente Gold), potencia con margen y estándar ATX 3.0/3.1 cuando corresponda, reduces riesgos y dejas tu build preparada para GPUs actuales. Asegura también el conector correcto (12V-2×6 si aplica) y evita fuentes genéricas aunque “alcancen” en watts.

📌 Siguiente artículo: Arma tu PC – Parte 6: gabinete y periféricos