Características

Rastreador de salud y estado físico Fitbit Charge 4 (color negro)

Despierto o dormido, el rastreador de salud y estado físico Charge 4 de Fitbit está diseñado para brindarte un seguimiento de la salud y el estado físico durante todo el día. Con GPS incorporado, el Charge 4 le permite ver su ritmo y distancia cuando hace ejercicio al aire libre, junto con un mapa de su entrenamiento. Realiza un seguimiento de carreras, paseos y caminatas, pero el Charge 4 es capaz de mucho más que eso. Más de 20 modos de ejercicio basados en objetivos están a su alcance. Simplemente entre en un modo de ejercicio durante un entrenamiento, establezca una meta y luego vea el proceso en tiempo real en la pantalla.

## Características clave

* Hasta 7 días de duración de la batería
* Navegación y seguimiento GPS integrados
* Seguimiento de frecuencia cardíaca 24/7
* Más de 20 modos / seguimiento de ejercicio basados en objetivos

Trabajando mano a mano con el seguimiento de su estado físico está el monitor de frecuencia cardíaca incorporado 24/7, que puede rastrear la quema de calorías y avisarle cuando se encuentra en zonas personalizadas de frecuencia cardíaca. Según su edad y frecuencia cardíaca en reposo, puede indicarle cuándo se encuentra en las zonas de quema de grasa, cardio o frecuencia cardíaca máxima. Incluso cuando estás dormido, Fitbit Charge 4 funciona. Puede realizar un seguimiento de su tiempo en las etapas ligera, profunda y REM para proporcionarle un puntaje de sueño nocturno. Además de optimizar la salud y el estado físico, el Charge 4 tiene ventajas prácticas durante todo el día, como enviar alertas y notificaciones de teléfonos inteligentes, reproducir música a través de Spotify o pagar artículos con Fitbit Pay.

### Batería de larga duración

Hasta 7 días de duración de la batería cuando no se usa GPS. Hasta 5 horas con GPS habilitado.

### Minutos de zona activa

Le avisa con un zumbido cuando alcanza sus zonas de frecuencia cardíaca objetivo cuando hace ejercicio, y lo celebrará cuando gane minutos de zona adicionales fuera del ejercicio.

### Mapa de intensidad de entrenamiento

Al hacer ejercicio al aire libre, la aplicación de Fitbit en el Charge 4 puede mostrarle las zonas de frecuencia cardíaca a las que llegó durante toda su ruta.

### SmartTrack

Los ejercicios seleccionados, como correr y andar en bicicleta, se pueden rastrear automáticamente una vez que comience. Puede encontrar información detallada sobre el entrenamiento en la aplicación de Fitbit.

### Puntaje de aptitud cardiovascular

Una puntuación de aptitud cardiovascular personalizada le ayuda a controlar mejor este aspecto de su estado físico a lo largo del tiempo.

### Spotify

Use la aplicación Spotify y Charge 4 puede controlar la reproducción de su música, como canciones, listas de reproducción recientes y podcasts.

### Salud femenina

Las mujeres pueden usar el Charge 4 para rastrear sus períodos, registrar síntomas, ver un calendario de ovulación previsto y más.

Seguimiento de actividades durante todo el día

El Charge 4 puede rastrear pasos, distancia, pisos subidos, actividad por horas, calorías quemadas y tiempo de inactividad.

### Frecuencia cardíaca en reposo

Además de registrar su frecuencia cardíaca mientras hace ejercicio, el Charge 4 registra su frecuencia cardíaca en reposo, de esa manera puede seguirla con mayor precisión a lo largo del tiempo.

### Quema de calorías durante todo el día

Además de medir las calorías quemadas durante los entrenamientos, el Charge 4 registra las calorías que quema durante el resto del día. Tener un total diario puede ayudarlo a mantenerse encaminado y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.

### Funciona con la aplicación Fitbit

Con la aplicación de Fitbit, puede ver una imagen completa de su salud y estado físico en su propio tablero. Realice un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo y establezca nuevas metas para usted.

### Nadar

Resistente al agua hasta 164 , el Charge 4 puede rastrear automáticamente los entrenamientos de natación en una piscina o en aguas abiertas.

### Recordatorios para moverse

Necesita moverse para alcanzar sus objetivos y el Charge 4 lo ayuda a mantenerse en el camino con divertidos recordatorios en pantalla para alentarlo a levantarse y moverse durante el día.

### Recordatorios personalizados

Establezca recordatorios personalizado

s para ayudarlo a mantenerse encaminado hacia sus objetivos. Recuérdese mantenerse activo, hidratarse, dormir a tiempo y más

### Pantalla táctil

Una pantalla táctil intuitiva en escala de grises le permite ver sus estadísticas durante todo el día. La pantalla OLED está retroiluminada y se ajusta a diferentes condiciones de iluminación para que pueda ver esas estadísticas en todo momento del día.

### Respiración guiada

Mantener la calma y eliminar el estrés es esencial para un estilo de vida saludable. El Fitbit Charge 4 utiliza el monitor de frecuencia cardíaca incorporado para detectar si puede estar estresado y luego lo guiará a través de una sesión de respiración en pantalla para ayudarlo a concentrarse.

### Notificaciones y aplicaciones

Empareja el Fitbit Charge 4 con tu teléfono inteligente para recibir notificaciones de aplicaciones, como el clima y los temporizadores. Si empareja el Charge 4 con un teléfono inteligente con Android, incluso puede enviar respuestas rápidas a los mensajes entrantes. Una gran cantidad de aplicaciones diarias abren una variedad de capacidades, como configurar un temporizador, verificar el clima o ejecutar un cronómetro.

### Caras de reloj

Elija entre docenas de esferas de reloj únicas para combinar el Charge 4 con su estilo

### Sincronización inalámbrica

Charge 4 se sincroniza automáticamente con dispositivos móviles iOS y Android y le muestra estadísticas, tendencias y progreso en su panel de Fitbit.

### No molestar / dormir

En estos modos, puedes relajarte y recargarte silenciando llamadas y configurar una alarma vibratoria para recordatorios o para despertarte de forma más natural.

Especificaciones

Monitor Tipo de visualización | OLED
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Pantalla táctil | si
Conectividad Conectividad inalámbrica | Bluetooth 4.0 LE
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Posicionamiento global | GPS
Alcance inalámbrico | 30 pies / 9,1 m
Actuación Sistema operativo | SO propietario
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Motor de vibración | si
Sensores | Acelerómetro, barómetro (altímetro), toque
Compatibilidad con SO | macOS 12.2 o posterior
Android 7 o posterior
iOS 5 o posterior
Memoria Retención de memoria | 7 días (datos de movimiento)
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Batería Duración estimada de la batería | 7 días (GPS desactivado)
5 horas (GPS activado)
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Química de la batería recargable | Polímero de iones de litio
Tiempo de carga | 2 horas
Banda Circunferencia de la banda | 5.5 a 7.1 “/ 140 a 180 mm
7.1 a 8.7” / 180 a 220 mm
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General Profundidad de resistencia al agua | 164.04 / 50 m
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A prueba de salpicaduras | si
Temperatura de funcionamiento | -4 a 140 ° F / -20 a 60 ° C
Altitud operativa | 28,001 ‘/ 8535 m
Dimensiones | 1,4 x 0,9 x 0,5 “/ 3,56 x 2,29 x 1,27 cm